Wanneer
- vrijdag 20 november 2026 van 14:00 tot 16:00 uur
Locatie
Sporthal Op 't Reeck
Reeckervelt, 3770 Riemst
De oefeningen zijn m.n. gericht op het versterken van spiermassa, spierkracht, en spieruithouding. Maar ook zaken als opstaan van de grond, na een val bijvoorbeeld, komen daarin aan bod, evenals aspecten van evenwicht.
Organisatie
Lokaal dienstencentrum De Linde
Paenhuisstraat 11 , 3770 Riemst
Leeftijd
vanaf 65
