Wil je fitter worden en meer bewegen, maar weet je niet goed hoe te starten met hardlopen? Start2Jog is er speciaal voor volwassenen die op een rustige en haalbare manier willen beginnen met joggen. Geen prestatiedruk, wel begeleiding, motivatie en gezelligheid.
Voor wie?
- Ideaal voor beginners of wie het joggen opnieuw wil oppikken
- Op eigen tempo, in een ontspannen sfeer
Wat mag je verwachten?
- Wekelijkse looptrainingen onder begeleiding van de dienst Sport
- Opbouwende lessen zodat je stap voor stap sterker wordt
- Samen sporten in een fijne groep
Praktische info
- Wanneer: elke maandag en woensdag om 19.00 u, start maandag 9 maart
- Waar: Sporthal Op ’t Reeck
- Duur: 10 weken
- Kostprijs: € 12,50 voor de hele cursus
Waarom Start2Jog?
✔ Laagdrempelig en toegankelijk
✔ Goed voor lichaam én geest
✔ Samen lopen motiveert
✔ Kleine investering, groot effect
Zin om mee te doen?
Trek je loopschoenen aan en sluit je aan bij Start2Jog. De eerste stap zet je samen met ons!
