Wil je fitter worden en meer bewegen, maar weet je niet goed hoe te starten met hardlopen? Start2Jog is er speciaal voor volwassenen die op een rustige en haalbare manier willen beginnen met joggen. Geen prestatiedruk, wel begeleiding, motivatie en gezelligheid.
Ideaal voor beginners of wie het joggen opnieuw wil oppikken
Op eigen tempo, in een ontspannen sfeer
Wekelijkse looptrainingen onder begeleiding van de dienst Sport
Opbouwende lessen zodat je stap voor stap sterker wordt
Samen sporten in een fijne groep
Wanneer: elke maandag en woensdag om 19.00 u, start maandag 9 maart
Waar: Sporthal Op ’t Reeck
Duur: 10 weken
Kostprijs: € 12,50 voor de hele cursus
✔ Laagdrempelig en toegankelijk ✔ Goed voor lichaam én geest ✔ Samen lopen motiveert ✔ Kleine investering, groot effect
Zin om mee te doen?
Trek je loopschoenen aan en sluit je aan bij Start2Jog. De eerste stap zet je samen met ons!
